厂家供应皮蛋
蛋白质是由所组成的---酸种类、结构和营养的含量而决定其价值的。鸡蛋内的蛋白质是食物品种中、种类和组成中质的蛋白质。故鸡蛋中蛋白质可作为其它食物中蛋白质的营养标准。其次,蛋白质成分低的食物,皮蛋制作,如菜果类、谷类等,若和鸡蛋一起进食的话,它们就能起互补作用而提高人体对蛋白质的利用。譬如进食人体中必需---酸不足,或者进食蛋白质差的食物,就不能满足人体代谢活动的要求,但假若和鸡蛋同时进食的话,那末就能弥补那些不足的成分,构成完善的蛋白质。所以,鸡蛋蛋白质在人体---中起到促进、综合和弥补的生理作用。再者鸡蛋蛋白质是一种---物美的食物。同样1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的价格要低得多,而营养价值却高,故---得我们更多的食用
咸鸭蛋食用方法
1、咸鸭蛋食蒸豆腐
材料:咸鸭蛋120克,豆腐(北)500克,白砂糖25克,植物油35克。
做法:将豆腐用清水浸泡,然后切成小方块。把咸鸭蛋打碎放入碗内,蛋黄、蛋白分开。蛋白用筷子搅匀,加白糖后倒入豆腐中,轻轻拌匀。蛋黄入热油锅中划开成小粒,分散在豆腐上,加植物油,然后放入蒸锅,蒸六七分钟即成。
2、咸鸭蛋黄炒南瓜
材料:咸鸭蛋黄2个、南瓜500克
做法:将咸鸭蛋黄和料酒放入小碗中,加入沸水蒸锅中大火蒸8分钟,去除,趁热用小勺碾散呈细糊状。然后将小南瓜洗干净,去皮,挖去南瓜子,切薄片备用。再往锅内倒油烧热,爆香香葱段,加入南瓜煸炒2分钟至软,倒入碾好的咸鸭蛋黄,用盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
3、咸鸭蛋食炒苦瓜
材料:咸鸭蛋130克,苦瓜250克,辣椒(红,尖)20克,鸡精2克,植物油25克,盐3克,青葱10克,大蒜(白皮)5克。
做法:咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状。苦瓜切半切斜片。青葱切段,大蒜切片。辣椒切斜片。炒香葱段、辣椒、蒜片,皮蛋,加入苦瓜,淋下少许水翻炒,盖上锅盖焖2分钟。后放入咸蛋,加少许盐、鸡精粉拌炒几下即可盛盘。
分享卤蛋做法及卤汤存放
洗净鸡蛋的表面。锅内加水,放入鸡蛋,水开后小火10分钟停火,焖10分钟。
鸡蛋捞出稍凉,剥鸡蛋的技巧是,在坚硬的平面磕几下,然后用手在平面上搓动,也就是按着滚动,鹌鹑皮蛋价,壳均匀裂开,自然脱落。---不需要放冷水浸泡。几分钟就可剥好十几个鸡蛋。
卤料用纱布包起来,锅内放清水4小碗,放入料包和拍松的姜块。倒入老抽,大火煮开转小火15分钟。放入剥好的鸡蛋继续小火半小时。停火后鸡蛋在原汤浸泡---,味道---。
卤汤的保存也非常的简单,捞出卤料,天不热的话汤自然保存,每晚煮开一次即可。若是每天卤东西就不用单独煮开一次。天捎热要冷藏,不宜超过一周,冷冻保存的时间长些。卤的时候放点肥肉味道更香,只是卤花生会油腻,所以可以先卤花生,再卤肉,卤蛋或豆腐。
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